这种身法只有速度，没有攻击性，很多人会觉得无用，不愿意花时间去学。

但为兄要教给你一个道理：这世上没有无用的功法，只有不会用的修士。

你不要小看它，好好练，等练熟了，为兄教你将它揉合进剑招中去，会有你意想不到的收获。”

陈宵枫点了点头道：“我知道的，大师兄特地让我练的，怎么可能是无用的东西？我只要跟着大师兄修炼，定能事半功倍。”

苏卿北对他的马屁很是受用，眯了眯眼睛道：“核桃差不多够了，别剥了，我告诉你怎么做。”

没错，他今天就要传授陈宵枫做核桃酥的独门绝技！

这段时间他受伤，又不忍心看陈宵枫吃猪食味儿的辟谷丹，便教导陈宵枫，让他自己做吃的。

果然聪明的人学什么都快，这就做得有模有样了，今天还主动想学核桃酥的做法，苏卿北正想吃，自然无有不允。

他撑着身子坐起来，脑中有一瞬间的眩晕。

那个回煞丹是真的霸道，这么长时间了，他的内伤外伤都好得差不多了，可是被丹药反噬的的虚弱感却一直挥之不去。

陈宵枫赶紧上前来扶他，皱眉低声道：“还是难受么？”

苏卿北晃了晃头：“没事，就是躺久了，刚起来有点晕。”

他在家里时，喜欢穿宽松舒适的衣服，此时一身天水碧的流云长袍，衣带系得松松垮垮，动作稍大，领口袖间就会露出大片色泽冷白的皮肤。

隔着薄薄的衣料，似乎能感受到那温热细腻的皮肤触感，陈宵枫将他向自己的怀里拖了拖，扶着这位总在伤残状态的强者向他心爱的厨房走去。

苏卿北其实很喜欢甜糯或香酥的点心，但这类东西的制作过程大多繁琐，已经处在懒癌晚期的苏卿北总是劝自己：乖，不差那一口吃的，咱不做。

是的，因为懒，他宁愿不吃，也不想动弹。

只有这两年，他总怕家里的小孩心里苦，才会总想着给他弄口甜的，常常做来给陈宵枫吃。

嗯……自己也顺便吃一口。

现在陈宵枫愿意学，苏卿北举双手双脚支持他。

小孩能自立更生，他这一身的懒病终于不用再治，可以安心的卧床了。

于是他教做饭教得格外细心且耐心，比教画符认真多了。

陈宵枫也争气，第一次做核桃酥就做得有模有样，虽然样子不是特别规整，味道却是出乎意料的好。