淬体丸是每个修士在开始修炼前会吃的东西。

有三重功效，第一重是把身体里的杂质全部排出；第二重拓宽身体的经脉；第三重重塑血肉。

淬体完之后是体内经脉吸收元素能量转换灵力的最佳时机。

根据不同属性的灵根，在汇聚不同属性能量的地方去修炼，事半功倍。

所以温润尔在发现自己身上脏污越来越多的时候，就带着换洗衣服去到师尊说的后山冰泉。

冰泉占地挺大的，面积比得上她和燕时礼的那个小院子。

四周全是冒着白气的寒冰，却有各种各样的形状，花瓣状、树叶状、小草状、甚至还有高大的树状，分别冻在了冰泉的周围。

入目皆是冰透的晶体丛林，美的如梦似幻。

温润尔喜欢这个地方。

冰泉温度极低，温润尔伸手摸了下这个泉水，手直接冻红了。

但是想起师尊的叮嘱，温润尔也只能硬着头皮下水。

冰泉是灵泉，泉水里面蕴藏着极为庞大的冰属性灵力。

温润尔凭借着意志力下水之后，还没感受到冰泉的温度，就直接被冻晕了。

女孩此刻失去了知觉，身体也慢慢沉到了泉底。

仿若不需要呼吸一样，她并没有因为失去氧气而引起身体的警觉。

此刻女孩瘦弱的身体却慢慢析出乌黑的杂质，然后被泉水一遍一遍地涤荡干净。

终于没有杂质析出的时候，淬体丸开始了它的第二轮工作。

拓宽经脉。

泉水里的冰属性元素被无知觉的温润尔吸收，接着再被冰灵根转化成灵力。

灵力便在淬体丸的引导下在她身体里四处乱窜，无论多细窄的地方也要带着灵力挤过去。

在全身跑完七七四十九周天之后，淬体丸开始第三重功效。

重塑血肉。

普通人族的身体肯定是没办法承受庞大灵力的。

所以为了之后的修炼无阻，上品淬体丸还会在拓宽经脉的基础上，将原本的血肉剜除掉只剩根骨。

用同属性的灵气一遍遍涤荡干净之后再重新给贴回去。

这一重也是最痛苦的，很多人因为无法承受这种痛苦，选择放弃修仙之路。

温润尔此刻还是没苏醒过来，但是血肉被剜除的痛苦依然让无意识的女孩皱紧了眉头。

冰泉的灵气一点点附着在温润尔身体上，温润尔的冰灵根被这纯净的冰属性灵气喂养，也慢慢变得茁壮起来。

温润尔的淬体持续了一个月的时间，在这期间，温润尔一直都是昏迷状态。

而她经过淬体丸涤荡后的灵根开启保护机制，不断地吸取冰泉里的灵气维持她的生命。

在凌霄君打算第三次来冰泉探望自己大弟子的情况前，温润尔终于醒过来了。

她在睁开眼睛前，便感受到自己好似被什么物体温柔地包裹住。