西蒙斯这才短暂的自我介绍了一番，姜浩然这才知道他在发展联盟混了三年，这才被马刺发掘到了nba，要知道西蒙斯的弹跳可是98+的弹簧球员，但由于粗糙的运球一直登陆不了nba，波波如今选他也是看中他的体能和冲击力，必要时候冲杀对手战阵就靠他。

而轮到姜浩然介绍的时候他尴尬地摸了摸头：“不好意思啊教练，我刚刚已经介绍完了。”

“哦？”

波波有点好奇，这个菜鸟这么高调的吗？

“嗯，我们都认识他了，姜。”

迪奥招了招手。

“大家来韩国我请你们吃烤肉，泡妹也行！”

姜浩然见刚刚波波都那么开放了，自己也说道。

“哇哦，韩国美女！”

帕克有点心神荡漾了。

“嘿，跑车，你一个结婚了的激动啥？”

邓肯摸了摸他的脑门。

“哇，可以见金泫雅么？”

新秀凯尔安德森懵懵地说道，鸟叔的《江南style》轰动全球，其v中的女主角性感美女金泫雅自然也是被一些关注点不一样的男人所熟知。

“可以啊，小野马，欧巴刚弄死他”

姜浩然做出个骑马舞的动作，也不管自己能不能帮安德森约金泫雅什么的，现在要的是融入队伍。

而其他球员也像是被姜浩然的这一句话给买通了，纷纷给姜浩然伸出大拇指点赞，也不知道赞的是美女还是烤肉。

“别把身体掏空了。”

马努摸了摸鼻子友情提醒已经很软绵绵的安德森。

“咳咳……”

波波老爷子脸色一冷，画风一转，谁都不敢说话了。

“阿德、韦斯特，你们也和菜鸟们一样听好了！”

波波这是在超巨阿德面前第一次讲球队纪律，顺便也和几个本赛季刚入队的队员一起讲了。

阿德哪敢不听，昨晚他那屎一般的表现让他肩上的压力无形中增加了不少，赛后波波维奇没有责怪，只说了一句：“拉马库斯，想融入球队，得听我的，慢慢来。”

马刺果然是一个很讲纪律的球队，姜浩然听得很仔细，纪律里面包括了队友之间不得争吵、队内训练赛不允许恶意动作、不允许受伤不按照教练要求佩戴护具等等的要求，一旦被警告三次以上就会逐出球队。

这让西蒙斯吓了一跳，好猛的惩罚，姜浩然倒是觉得很正确，都是为了球队的和谐和稳定，而且确实有许多大牌为了训练的时候轻松或者是嫌麻烦就抵触戴上厚厚的护具，结果往往是小伤变大伤。

这已经很不错了，完全没有管球员的私生活，要是遇到快船那个歧视黑人的前老板斯特林那才叫完蛋。

接下来球员全部到场地进行力量训练，马刺的力量训练超级可怕，姜浩然差点第一个训练就虚脱了：

由于昨晚全体投篮失衡，因此锻炼的就是手臂力量，锻炼手臂对篮球的掌控性。

助教拿来十二个篮球，这十二个篮球外面是牛皮，但里面是实心铁，姜浩然入手就感觉到了比正常篮球重百倍的重量。