他的眼睛充满无限的仁慈和关怀，以无条件和无休止的爱，张眼看着一切众生。

他年轻而永恒，超越一切痛苦，他那喜悦、微笑的脸，让每一个众生解脱痛苦。

在你的心中生气的感觉，不只是你的心所创造的形相，也是观世音菩萨真实、清净的形相，是诸菩萨的化身。

相信这个影像是你自心清静性的反映，示现为菩萨相。

感觉他出现在你身和心中。

为他带给你的居处、你相处的人以及全宇宙的加持而高兴。

观想在观世音菩萨面前的土地上，有各式各样的众生，他们因菩萨的现临而雀跃不已。

而在，以温馨的感觉，想象地球上的一切众生跟你一般唱诵下面这个真言：唵嘛呢叭弥伅哩（oanipadhunghri）

或

唵嘛呢叭弥伅（anipadhung）

这个六字真言翻译成中文的意思是：&ldo;宝部和莲花部的佛，我们祈请你。

&rdo;或广义说：&ldo;握有慈悲和智慧的珠宝和莲花的佛，请赐给我们你的加持。

&rdo;

把你自己完全融入唱诵的声音当中；以你觉得具有启发性的方式，再三地唱诵。

这时候，你要重新观想。

以温馨和恭敬，想像所有地方的一切众生都张大着喜悦的眼睛看着观世音菩萨。

真言的甜美声音充塞全宇宙，把每一个形相、声音和概念转化成对观世音菩萨的庆祝。

现在，在你的心中，听到观世音菩萨抚慰的声音，他一遍又一遍地说：&ldo;你一切不良的行为和感觉，都已经完全被治愈了。

现在你是清静圆满的。

感觉快乐与安详。

&rdo;让这些话语的意义可以被深刻感觉得到的灌顶和加持。

现在，治疗光从观世音菩萨身上发射出来，当光接触到你的时候，你的心全然开放给围绕在观世音菩萨四周的一切如母众生。

这些光不只是美丽、清静的形态而已，也是安详温馨、快乐和开放的能量。

来自观世音菩萨的光，经过你的身体，流向一切众生，驱除一切痛苦。

让宁静和开放的感觉透过你的传布出去。

感觉整个世界已经在慈悲中合一。

你尚未驯服的心有如冰一般寒冷、坚硬，都在慈悲中融化；借着菩萨慈悲光的力量，你的身体被转化成清静的光。

菩萨的光就像一千个太阳，但绝不会伤害任何人的眼睛；相反的，会带来安详与解脱的抚慰感觉。

当这光从每一个方向发射出去时，全宇宙都融合在安详和一如之中。

感觉宇宙的宽广和开放。

让你的一切思想的感觉消失在菩萨无限的安详的温馨之中；在他的慈悲中，没有苦乐、好坏、彼此、你我的分别。

在深厚的安详之中，一切即一。

在你的心的治疗性开放中休息。