在治疗之中，责怪没有立足之地。

如果你能够从自己的生活方式之中，找到直接导致疾病的原因，倒是一件好事。

那时你的态度应该是：&ldo;我的行为错了，但是现在我有改变的动机！

&rdo;虽然执着自我是痛苦和疾病的最终原因，业的原理却告诉我们：任何一个事件都呆能有无数的因缘，而且我们可能无法一‐指出。

只要承认我们都是人，而现在我们生病了，可能就已经够了。

正确的态度是开始寻求治疗。

如果可能的话，不要对疾病太严肃‐‐即使是重病。

在世界末日和愁云惨雾的气氛中，正是开玩笑的绝佳时机！

在紧要关头的时刻如果能够放轻松，你的勇气将启发你自己和其他人。

我有一个住在印度的西藏朋友，不管他说什么或做什么，都会带给朋友快乐的朗爽笑声。

有一天，他在大吉岭发生车祸，当朋友赶到他的病房时，他的状况根本不是开玩笑的。

虽然他很高兴看到朋友，但他还是假装不高兴，把脸从他们身上转开。

当下，隆隆的笑声充满房间，因为朋友们知道他正在取笑他们顿时四周弥漫着生命的活力和轻松的气氛。

采取明智而深思熟虑的方式，选择最好的治疗，并且要以开放的态度，对待任何能够提供帮助的方式。

这当然包括传统的医药。

有时候，在只能依靠心、不能依靠任何外物的误导印象下，那些有兴趣采取禅修方式的人们，会认为必须拒绝药物治疗或现代科学。

但即使是最先进的西藏佛教治疗者，也会开&ldo;外物&rdo;的医疗处方。

吃药并没有错，如果它们有所帮助的话。

生病的时候，保持平衡迟早会有用处。

如果你需要卧床休息，就不要勉强自己；放下吧！

另一方面，即使是重病，不要太在意别人或自己所给予的祝福力量的局限。

即使是动手术，我们可能很快就可以走动。

健康和正面的心将加速疾病的痊愈。

心可以像是一位将军，以毫不畏惧的态度，扭转败阵的军队，领导他们赢得胜利。

耐性可以让最骚动的情绪变成治疗的能量

如果你觉得因为生病而被孤立，就要走出来。

想办法连系朋友、家人或你身旁的任何人。

站起来，重新参与世界。

这是殊胜的药。

即使你站不起来或还是会疼痛，你也可以拿起电话，对某些人谈谈‐‐朋友、亲戚、传教士或社会工作者。

如果你能够，就读读有启发性的书，听听清新的音乐，看看美丽的花呀图画，看看从窗子进入的光线。

如果你无法看任何有启发性的东西，就想想你所爱的人或东西，然后好好欣赏。

如果你的心能够欣赏，你就已经踏上治疗之路。

你也可以想想其他的病人。