第二天清晨，叶无忧准时醒了过来，他走出木屋，开始准备烤肉。

昨天炼了一天丹药，只有早晨的时候吃了一顿烤肉，现在早巳饿的前胸贴后背。

熟悉的点起火堆，叶无忧烤起肉来，不多时，烤肉的香气和油脂滴落的声音勾起了老白猿和小花的馋虫，一大一小两个身影也坐在了叶无忧身旁，急切地看着烤肉。

叶无忧无语地看着这大小吃货，昨天他在炼丹，这两货宁愿饿肚子也不愿自己去烤肉。

小花好歹还知道去打野兽，老猿则饿着肚子在木屋躺了一天。

吃完了烤肉，叶无忧又开始炼制起培元丹来，培元丹对他来说已经轻车熟路了，速度也比以前快了很多，只是这次用的是紫色的朱果，要效强了十几倍，搓出来的培元丹也是紫颜色的，一瓶丹药足足有四十粒。

虽然是炼出了培元丹，但如何服用也是个问题，他现在的身体强度的确很高，像以前的培元丹，一天服食二粒甚至三粒都没有问题。

但这种紫色的培元丹，药效只怕比以前的强太多了，身体的丹田和经脉未必撑得住。

一时间，叶无忧拿着手里的培元丹，也不禁有些犹豫起来。

他只能将情况告诉老白猿，看看有什么办法没有。

老白猿悠闲地剔着牙，说道：“不如一边沐浴金刚煅体术的药浴，一边修炼，虽然现在药浴对你身体的强度增加很小，但用来修复身体效果应该极好。”

不愧是家有一老，如有一宝，对他而言的难题，对老白猿也就是一句话的问题。

以前修炼金刚断体诀，因为身体剧痛的原因，是没有办法集中精神修炼内力。

但现在，因为身体强度的提高，疼痛已经非常小了，运转内功根本不受影响。

老白猿很快就在水坑中布置好金刚煅体诀的药液，叶无忧走了进去，显示服用了一粒紫色的培元丹，然后盘膝坐在水坑中，只露出头部。

“轰！”

丹田中犹如山洪暴发，大坝倾泻，一股巨大的暖流从丹田中爆发出来，冲向了四肢百骸中的经脉。

而且这股洪流还在不断的产生中，叶无忧的丹田就好似变成了一口海眼，在不停的向外喷吐着巨浪。

身体中的经脉被这股洪流冲刷，开始隐隐鼓胀作痛，叶无忧也没有想到，紫色培元丹的药力竟然如此凶猛，才一开始，丹田和静脉就似乎到了极限。

不敢怠慢，叶无忧拼命引导这股洪流在身体中循环运转，好在他的身体强度在这段时间得到了极大的提升，现在还可以勉强控制住这股洪流，不至于马上就失控。

随着时间的推移，在内力洪流的冲刷下，叶无忧的丹田和经脉也渐渐开始产生了损伤，好在外面的药浴中的精华，也在不停的强化和修补受损的丹田和经脉，让这种情况得到了平衡。

叶无忧不停的运转内力，在身体中循环往复，并开始冲击起任督二脉来。

任督二脉属于经络系统中的奇经八脉，分为任脉和督脉，均起始于小腹内，向下出于会阴部。

任脉沿腹部正中线上行，最后与督脉相接。

首先冲击的是任脉中的会阴穴，滚滚洪流如巨浪滔天，摧枯拉朽般将会阴穴一冲而开，然后余势不减，又向曲骨发起了冲击。

丹田中不断的涌出滚滚暖流，不停的补充到前面消耗的内力当中，推动着内力洪流不断向前奔腾。

时间不停的流逝，当丹田中再也无法产生暖流时，叶无忧才停了下来。

此时，他的丹田和经脉已是疲惫不堪，虽然在损伤的同时不停在修补，可现在也是不堪重负。

虽然今天的情况非常危险，但成效也很大，服食一粒紫色的培元丹，效果竟然等同于修炼一年的内力。

此时已经天色渐黑，不知不觉间，一天就已经过去了。

叶无忧此时已是饥肠辘辘，他爬出水坑来到烤架前，开始烤起兽肉。

烤肉的香气才刚传出，一大一小两个身影已经蹲坐在了烤架前，老白猿依旧是神定气闲，只是两个眼睛直勾勾的盯着烤肉，暴露了他的想法。