再经过几天的锻炼，确定自己的身体素质已经不会下降了以后。

方行这才开始重新研究起从自己那位师哥那里说拿到的册子。

按照之前那位师哥给自己讲过的许多说法，当自己的身体已经完全准备好以后，就可以通过打坐和挤压穴道的方式来感受体中内力的存在。

首先要做的就是放空精神，随后便是一点一点去探索自己身体的力量。

方行一直盘腿，静坐了五天。

这五天时间，坐的方行整个人都要绝望了。

原本以为自己强化过两次天赋，能在第一天就能直接开始修炼。

结果枯坐了一天，什么都没有发生。

第一天结束的时候，方行还在安慰自己。

应该是自己原本的天赋太差，就算是强化了两次天赋也没法到达所谓顶尖天才的水准，那第二天应该也都差不多了。

结果到了第二天还是一无所获。

第三天也一无所获。

盘腿坐到第四天的时候，方行整个人都开始坦然的摆烂了。

按照刘师哥所说的，身体内气血越高，其实越能帮助寻找到内力。

按道理来说，自己已经把当前身体强化到了一定极限。

就算这样，第四天了居然还没有任何苗头！

那自己原本的天赋得有多烂啊！

直到第五天的时候，方行才感受到自己身体里那一股完全不同于气血和肌肉的‘气’。

只不过这股‘气’非常微小，甚至是在一疏忽之间就再次丢失了它的行踪。

接下来的时间就是要将这种‘气’不断从身体里搜寻过来，并且用自己的意志控制着这股力量，按照自己的自己的想法汇聚于丹田之内。

到了这一步，方行身体内磅礴的气血，终于发挥出了他们应有的作用。