自律，是人生最好的药。

从三公里跑不下来，到现在艰难扎进十八分钟。

从一拳力量五十三公斤，到现在已经能打出七十多公斤的力道。

第九天。

陈景修出明堂神，正式在现实世界里迈入内景一层的境界。

在“游戏”

中感受不深，现实里，就如脱胎换骨一般。

虽没带来任何属性上的变化。

可一口真气在，润养五脏六腑，让他有更快地恢复能力。

往常跑完五公里，要休息二十分钟，现在只要十分钟不到。

等力量训练做完，去做技巧训练，手脚也不会再发抖。

陈景催促教练给自己加大训练量。

训练量哪是能随随便便增加的。

各种仪器监测，身体数据一切正常。

就是恢复的异常快。

教练们苦思不得其解，血常规、细胞采样进行检查，也没任何异样。

是个正常人。

怎么......

和前几天变化那么大呢？

被陈景用“说不定自己本来就天赋异禀，只是以前没运动过、没发现这点”

的理由搪塞过去。

在整合多方数据后，为陈景制定了新的训练方法。

强度是之前的三倍，几乎比得上专业运动员的训练量了。

进步当然也是巨大的。

他已经开始学习出拳、出腿的姿势。

格斗流派有很多。

单说拳法，就有泰拳、八极、形意等等......

本质都是用自己的身体击溃敌人。

归根结底，都只是格斗思路的差异，出拳的方式大同小异。