有了第一次的适应后，接下来的修练就容易多了，瘟丹游走体内的时候，不再有太大的痛苦。

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距离天亮时间还早，章君浩索性又指挥瘟丹在体内游走了十几个周天，进一步改造经脉、骨骸和脏腑，他现在的身体素质跟二转的时候相比，可谓有云泥之别。

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瘟丹的成形，同样对前世的瘟君法相有很大的帮助，原本残缺的身体有了明显的恢复，这几日损耗的本源力量也一次性弥补了过来。

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一直到了天亮，章君浩才停止了修练，一声轻啸，全身说不出的舒服。

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“章大校长……你大清早的做什么呢？”

白燕敲了敲章君浩的卧室门道。

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章君浩起身打开房门，笑着说道：“燕子姐早啊……对了，有吃的吗？”

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“有啊，早就做好了……对了，你是没睡呢，还是已经整理好了床铺……”

白燕站在门口，看了一眼章君浩的床铺，心中有些疑问。

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“睡了，我起得早……”

章君浩笑着说道：“天没亮我就醒了，怕打扰你，所以就在卧室里练了一会儿功夫。”

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“啊？你真的会功夫？”

白燕微微一惊道。

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“当然会啊，要不然你以为我的针灸技术怎么那么好……”

章君浩半真半假的说道：“我针灸的时候，每次都要用到体内的气……嗯，也可以叫内劲……内功……”

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“啊？真的能修练出内功？”

白燕更加好奇了。

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“可以啊。”

章君浩说道：“武术一直是真实存在的，即便是现在，也有一些外家拳宗师和内家拳宗师，外家拳宗师熬炼筋骨皮，身强体壮。

内家拳宗师修练内家吐纳心法，五年左右就能出现气感，十年左右就能出现内劲……你应该听过李书文和孙禄堂吧？他们都是修练出内劲的拳术宗师……”

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“行啊，厉害啊……”

白燕笑着说道：“那么说，你现在也算是功夫宗师了？”

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“宗师谈不上，不过已经修练出了内劲，别的不说，治病救人的时候很有用。”

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章君浩之所以半真半假的跟白燕说这些，就是一个铺垫。