楚骊霞伸着脑袋问教练席上的陆虹影：“那个最难的，克尔什么跳怎么还没上呢，不是必须的吗？”

她是老师，对系统的知识接受很快，但是不知道怎么回事偏偏记不住这些运动方面的东西，女儿学习花样滑冰之后很久她也分不清什么跳该用什么刃。

陆虹影惊了一下，大概一直在仔细看比赛，没想到有人突然过来跟他讲话。

他用袖子抹了抹鼻子上的汗：“截止到目前秦姝没做过的技术动作还有一个带A跳的连跳、一个三连跳，一套步法和两个旋转，……我刚刚一直担心她前面三个单跳整个3A出来，现在放心了，连跳她大概率会出两周，秦姝的2A完成率还是很高的。”

在一套节目编排中，同一种跳跃只能重复两次，而且重复跳跃的其中一个必须排到连跳里。

对于她们这些国内青年组，节目中编入一个A跳就顶天了，因为如果体力不支状态不好，摔倒或存周的话还不如上个自己熟悉的三周跳。

陆虹影不怕秦姝在连跳中上3A，完全是因为3A连起来难度太大。

作为唯一一个向前起跳的跳跃，A跳不论发力模式，还是获得高远的方式，都与其他跳跃完全不一样，再加上绝对单足起跳，没有点冰那一下拉高高度，要百分之百依靠发力腿爆发力，光技术上就难倒了一大群人。

米国的A姐靠着单跳dalyedaxel就拿了世青冠军。

仵童童凭借3A拿下了国内成年组记录，而且这记录一直没人打破。

至于青年男单主力那边，3A+3T都算是“你牛你就拿出手”

的配置，国际上的成年一线女单不到拼一把的时候，多数会退一步选择跳3lz+3T，而且能出这种配置的也是大鹅那边居多。

如果能跳出完美的3A还能连上，用刀喆训练女单时的话说就是：“行吧！

别比国内赛了，下届冬奥就你上。”

不过也正是因为这个原因，A跳成为观众最热爱，最想看到的一个动作。

还没到吗？

冰迷们看着场内，满怀期待，又满怀担忧。

敦煌的扬琴节奏放缓，音乐加入一段古老的人声吟唱。

冰迷们的呼吸也跟着变得缓慢，仿佛看到一片冰雪中，歌姬舞者穿越了秦汉与盛唐的繁荣，缓缓而来。

秦姝踩着这段人声的乐点，右刀齿点冰跃起，空中迅速转体两周，然后用右后外刃切着冰面滑出。

这是个游刃有余的两周勾手跳。

紧接她双腿略一交叉，完成了个夹心的1Eu，下一秒双腿呈八字，左后边的内刃往下一压，纵身，转体三周。

冰刀与冰面击打发出锵的一声，秦姝稳稳落冰。

这是一个2Lz1Eu3S配置的夹心跳！

放在赛事后半程有着7.48的分数。

全场响起热烈的掌声。

还在等分区等分的邬雨梅看着渐渐逼近自己的技术分，内心打翻了调料盒一样复杂，充斥着迷茫，又夹杂着一分期待。

秦姝到底能做到什么地步呢？

而这个动作完成后，陆虹影这边重重锤了一下桌子。

秦姝在勾手跳上很有天赋，自从脚踝好了之后完成率直线上升，她的腰部肉多，好发力，如果后期大腿的肌肉力量练上去，搞出来一个3Lz1eu3S的配置，都能去隔壁男单耀武扬威了。